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"Respekt vor den Zutaten, indem man beim Einkauf auf beste Qualität achtet - das ist Ayurveda!"
Gerhard, 52 Jahre "Lehrreicht, spannend, lustig und lecker! :-)" "Ich finde Koch Dich glücklich einfach die ideale Ergänzung zum Work-out im Studio. Durch tausende von Ernährungstipps habe ich mich gelesen, hab mich bemüht auf die Ernährung zu achten und war mit jeder Lektüre erst recht nicht mehr gescheit – die Frage blieb: was ich kochen und wie ich kochen oder ob ich es kochen soll? So oder eher weniger oder wie? Und dann gab’s den netten Abend bei Volker Mehl im Kochstudio– und seitdem ist es einfach, klar und schmeckt. Und sollten wieder Fragen auftauchen – koch ich mich eben wieder bei Volker glücklich und esse mit netten Mädels aus dem Studio köstliche kleine Gerichte." "Neben den wundervollen Gewürzen, die ich kennenlernen durfte, bedeutet Ayurveda für mich, mit dem Herzen zu kochen- mit Achtsamkeit und Liebe für die Zutaten, das Tun und für mich selbst. Danke dafür." "Angenehme Atmosphäre, lockerer Einstieg ins Ayurveda-Thema und klasse Rezepte - so wird sich glücklich gekocht!" "Als begeisterte Hobbyköchin hat mir die Ayurveda-Kochschule ganz neue Welten eröffnet: Geschmackvolle Gerichte, die nicht nur einfach gesund sind, sondern dazu noch einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden haben!"
Hanna, 42 |